Arti kata "high-intensity interval training" dalam bahasa Indonesia
Apa arti "high-intensity interval training" dalam bahasa Inggris? Mari pelajari arti, pengucapan, dan cara penggunaan kata ini bersama Lingoland
high-intensity interval training
US /haɪ ɪnˈten.sə.t̬i ˈɪn.t̬ɚ.vəl ˈtreɪ.nɪŋ/
UK /haɪ ɪnˈten.sə.ti ˈɪn.tə.vəl ˈtreɪ.nɪŋ/
Kata Benda
latihan interval intensitas tinggi, HIIT
a form of cardiovascular exercise strategy alternating short periods of intense anaerobic exercise with less intense recovery periods
Contoh:
•
I started doing high-intensity interval training to burn more calories in less time.
Saya mulai melakukan latihan interval intensitas tinggi untuk membakar lebih banyak kalori dalam waktu lebih singkat.
•
Many athletes use high-intensity interval training to improve their aerobic capacity.
Banyak atlet menggunakan latihan interval intensitas tinggi untuk meningkatkan kapasitas aerobik mereka.
Kata Terkait: